Rituel Future maman

Quiétude, moment exquis de sérénité, détente, instants de rencontre privilégié avec bébé… Autant de mots qui sonnent aujourd'hui comme de doux rêves accessibles pour la femme enceinte. Pour accompagner votre grossesse en douceur, vous disposez d'un lien d'harmonie entre le corps et l'esprit : le massage.

 

Pourquoi vous faire masser pendant la grossesse ?

Le massage :

• assouplit la peau et prévient les vergetures
• aide à vivre harmonieusement les modifications du corps et soulage les inconforts de la grossesse
• améliore la circulation sanguine et soulage les tensions musculaires du dos et des jambes
• agit sur la qualité du sommeil et favorise un contact plus étroit entre la mère et le bébé

 

Comment serez-vous massée ?
En position latérale pour relâcher la musculature dorsale. Des coussins sécurisants viennent augmenter le confort et la sensation de cocooning.

Y a-t-il des contre-indications ?

• De manière générale, il est préconisé dès le deuxième trimestre, donc pas pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
• Il est contre-indiqué en cas de présence de pertes vaginales (aqueuse ou sanguines), ou de maladie contagieuse
• Si le col a bougé, et/ou en présence de contractions : il est préférable de demander
  l’autorisation au médecin qui vous suit.
• En cas de diabète gestationnel important ou d’hypertension forte.
• En cas de fièvre (dans ce cas, on reporte !)

 

Le massage prénatal n’est en aucun cas un acte médical et n’a aucune visée thérapeutique.

 

Tarifs :

La séance d’1h15 : 70 €
La carte 3 séances : 180 € (au lieu de 210 €)

à utiliser librement jusqu’aux 1 an de bébé

Adhésion à l’association Bulle de Coton : 10 €

 

 

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Le massage post-natal

 

Si enfanter est l'une des plus belles aventures de la vie, il faut bien reconnaître que c’est aussi un grand bouleversement pour la maman. Le massage post-natal est un soin pour se ressourcer et pour permettre au corps des jeunes mamans de récupérer.

 

Après le chamboulement de la grossesse et des premiers jours de la maternité, il importe de se réapproprier son corps en douceur, d’apaiser les tensions, et de prendre soin de ses émotions qui peuvent être très contradictoires et parfois inavouables.

 

Le massage est aussi positif pour diminuer les symptômes du baby blues et de la dépression post partum. Bulle de coton est aussi un espace d’écoute dans l’accueil et le non-jugement. Je peux également vous accompagner avec le PSIO® avec des programmes adaptés à cette période de la vie.

Ce massage peut être reçu 2 à 3 semaines après l'accouchement, jusqu’aux 1 an de bébé. En cas de césarienne, la cicatrice doit être bien refermée. Il est préférable d'attendre 1 mois et de demander l'avis de votre sage-femme ou de votre médecin.

 

Tarifs :

La séance d’1h15 : 70 €
La carte 3 séances : 180 € (au lieu de 210 €)

Adhésion à l’association Bulle de Coton : 10 €

 

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Papa masse maman

 

Ou donner une place de choix au papa dans le déroulement de la grossesse.

En effet, si les séances de massage en cabinet sont une pause bénéfique pour la maman, il n’empêche qu’au quotidien, le papa est le mieux placé pour soulager ses douleurs. C’est pourquoi, je vous propose cette approche douce et simple du massage où le futur papa participera activement au bien-être de la future maman tout au long de la grossesse.

 

Dès le 4ème mois de la grossesse, cet atelier permet aux couples attendant un heureux évènement d’acquérir des mouvements légers empreints de douceurs qui resteront acquis pour la vie.

 

Comment ?
En cabinet, je vous montre les gestes pendant environ 1h30. Une à 2 séances suffiront généralement. Je vous donne une petite fiche qui résume les principaux gestes si besoin.

 

Tarifs :
90 € la séance, 150 € les deux séances 
Participation aux frais de déplacement de 0,80 € du km entre cabinet et domicile

(au-delà de 15 km)
Adhésion à l’association Bulle de Coton : 10 €

 

 

Massage du nourrisson : une leçon de bonheur

Le massage des bébés est avant tout un échange d’amour et de tendresse qui enrichit les liens parents/enfant. C’est l’art d’utiliser le toucher sain et nourrissant afin de communiquer avec son bébé en plus d’apporter des bienfaits émotionnels et physiques.

 

Le massage influence la croissance et la santé globale des bébés et des jeunes enfants. Ils se sentent encore plus aimés, accueillis et respectés, en sécurité et rassurés dans leur nouveau monde.

Afin de répondre de la manière la plus adéquate à chacun, je vous propose 2 formules pour apprendre à masser votre bébé :

 

• Programme de l’AIMB : Association Internationale et française du massage bébé

 

Je vous enseigne un programme conçu par Vimala McClure, fondatrice de l'International Association of Infant Massage (IAIM) dont je suis instructrice certifiée où sont associés des techniques de massage indien et suédois, avec quelques principes issus de la réflexologie et du yoga.

 

Accompagnée de mon poupon, je vous enseigne les gestes sûrs et précis pour le plus grand bonheur de votre bébé de la naissance à 1 an.

Comment :
5 séances d’1h30 :
- Séances individuelles (maman + papa ou maman seule)
- Séances collectives
En cabinet, en institution, à domicile

Tarifs :

175 € pour l’ensemble des 5 ateliers individuels

125 € par enfant pour l’ensemble des 5 ateliers collectifs (possible prise en charge partielle en cas de séances en crèche, centre social, maternité etc)

Participation aux frais de déplacement de 0,80 € du km entre cabinet et domicile

(au-delà de 15 km)
Adhésion à l’association Bulle de Coton : 10 €

 

 

• Gestalt massage® adapté aux bébés

 

Je vous enseigne une méthode rapide, uniquement centrée sur un mini protocole pour avoir un schéma global vous permettant de masser votre bébé. Une à 2 séances suffisent, selon votre demande et vos besoins.

Comment :
1 à 2 séances d’1h30
En cabinet ou à domicile

Tarifs :
70 € la séance, 120 € les deux séances

Participation aux frais de déplacement de 0,80 € du km entre cabinet et domicile

(au-delà de 15 km)
Adhésion à l’association Bulle de Coton : 10 €

 

 

Si vous avez opté pour l’atelier en 5 séances de l’AIMB, à la 4ème séance, vous aurez appris comment adapter le programme à l’enfant qui grandit. Vous aurez déjà instauré une routine depuis ses premiers mois et vous aurez progressivement trouvé vos propres gestes, en vous amusant autour d’histoires ou de comptines pour que le toucher sain et nourrissant fasse partie du quotidien de la famille.

Mais il est toujours possible de prendre de nouvelles habitudes ! C’est pourquoi, je vous propose un atelier de massage qui peut s’apprendre à partir des 3 ou 4 ans de votre enfant. C’est le MISP® (Massage In School Program) dont je suis instructrice depuis 2019.

Déroulement des ateliers :

Chaque parent et chaque enfant apprend une routine appelée « Routine MISP™ » et  « Routine Mini-MISP™ » et se massent uniquement entre membres d’un même foyer (entre parents et enfants, et enfants et enfants).

Un atelier se compose de 5 séances d’environ 45 min, généralement au rythme de 1 par semaine, durant lesquelles les participants apprennent la routine et participent à des activités kiné-tactiles.

Ces activités rapprochent immanquablement les membres de la famille, enrichissent les relations et liens, et favorisent le respect mutuel.

Comment :
5 séances d’1h30 :
Séances individuelles (maman + papa ou maman seule)
Séances collectives
En cabinet, en institution, à domicile

 

Tarifs :

175 € pour l’ensemble des 5 ateliers individuels

125 € par enfant pour l’ensemble des 5 ateliers collectifs (possible prise en charge partielle en cas de séances en crèche, centre social, maternité etc.)

Participation aux frais de déplacement de 0,80 € du km entre cabinet et domicile

(au-delà de 15 km)
Adhésion à l’association Bulle de Coton : 10 €

 

5045 Rue de Saint-Pierre

62280 Affringues

 

417 Chaussée de Wervik

7780 Comines (Belgique)

 

06 79 31 22 39